20 Pilates

Pilates is een bewegingsvorm die wordt uitgevoerd op een matje. De oefeningen zorgen voor balans, kracht en lenigheid. De nadruk van de methode ligt bij de spieren die ervoor zorgen dat het lichaam in de correcte balans staat en de wervelkolom ondersteunen. Goed te volgen voor beginners. Neem zelf een yogamatje een plaid en een kussen mee.

Locatie	De Boerderij (Pastoor Hordijkstraat 5c 5243 VV Rosmalen)
Datum	10-07-2024 (333)
Tijdstip	10.45 - 12.15
Begeleider	Petry Huisman (stel een vraag over deze activiteit)
Prijs p.p.	€ 5.00
	U kunt op dit moment (nog) niet inschrijven voor activiteiten. (De inschrijving opent op 11-05-2024 om 10:00 uur)